{"id":28500,"date":"2020-09-27T12:18:54","date_gmt":"2020-09-27T10:18:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.juanacrespo.es\/?p=28500"},"modified":"2021-02-10T19:53:59","modified_gmt":"2021-02-10T17:53:59","slug":"cinque-falsi-miti-sulla-gravidanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.old.juanacrespo.es\/it\/cinque-falsi-miti-sulla-gravidanza\/","title":{"rendered":"Favorire la gravidanza: miti e verit\u00e0"},"content":{"rendered":"

Sono tanti gli articoli e i post che vengono pubblicati ogni giorno sui portali e sui social network che parlano di metodi infallibili <\/em>per rimanere incinta: “Cinque alimenti che miglioreranno la tua fertilit\u00e0”, “Dieci esercizi per rafforzare il tuo sistema riproduttivo e raggiungere la gravidanza”… Si tratta di titoli che sicuramente suoneranno a molte di voi. Donne che, come te, vogliono essere madri.<\/p>\n

La preoccupazione legata ai problemi associati alla fertilit\u00e0 non \u00e8 qualcosa di recente o che non \u00e8 stato vissuto dalle generazioni anteriori alla nostra. Tuttavia, negli ultimi anni questa preoccupazione si \u00e8 diffusa considerevolmente. Il motivo principale? L’aumento mondiale <\/strong>dei casi di infertilit\u00e0<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Diverse associazioni mediche stabiliscono che, attualmente, una coppia su cinque in et\u00e0 fertile ha problemi a raggiungere una gravidanza in modo naturale. Secondo l’OMS, in Spagna questo problema colpisce circa un milione di coppie.<\/p>\n

Naturalmente, ci sono diversi fattori<\/strong> che rendono difficile la fecondazione, come ad esempio l’et\u00e0 e il ritardo della maternit\u00e0, lo stress, l’uso del tabacco o l’inquinamento.<\/p>\n

Allo stesso modo, la scienza ha anche dimostrato che alcune delle nostre abitudini quotidiane possono promuovere la gravidanza<\/strong>. Anche cos\u00ec, esistono ancora molte credenze <\/strong>sulla fertilit\u00e0 e la gravidanza. A volte sono vere, altre volte discutibili e spesso infondate e senza argomentazioni scientifiche.<\/p>\n

Cinque falsi miti sulla gravidanza<\/strong><\/span><\/h2>\n

Qui di seguito faremo luce su alcune tra le credenze pi\u00f9 popolari: sono reali o sono solo falsi miti?<\/p>\n

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Se sei in buona salute, rimanere \u201cimmediatamente\u201d incinta \u00e8 facile<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Secondo gli esperti, fino ai 30 <\/strong>anni la possibilit\u00e0 (mensile) di conseguire una gravidanza \u00e8 del 20-25%. Dopo i 37 anni la percentuale scende al 12%; e, a 40 anni, \u00e8 del 7%. Dai 43 anni, le possibilit\u00e0 di conseguire una gravidanza \u00e8 solo del 3-4%.<\/p>\n

Una buona salute aumenter\u00e0 le possibilit\u00e0 di gravidanza, ma \u00e8 sbagliato pensare che essere in buona forma implichi essere pi\u00f9 fertili<\/strong>. Questa condizione dipende da molti fattori, uno dei pi\u00f9 importanti \u00e8, come abbiamo gi\u00e0 visto, l’et\u00e0 della donna.<\/p>\n

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Pi\u00f9 relazioni sessuali hai, maggiori sono le possibilit\u00e0 di rimanere incinta <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

In realt\u00e0, i giorni fertili di<\/strong><\/a> una <\/strong>donna sono solo 4-5 al mese<\/strong>. Normalmente coincidono con i giorni 13-17 del ciclo (nelle donne con periodi regolari). Pertanto, per aumentare le tue possibilit\u00e0 di gravidanza, \u00e8 consigliabile fare sesso in quei giorni o durante i giorni vicini a quelli di maggiore fertilit\u00e0.<\/p>\n

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Esistono posture che favoriscono la gravidanza\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00c8 uno dei miti pi\u00f9 diffusi legati alla gravidanza. <\/strong>Non \u00e8 stato dimostrato che ci siano posizioni migliori di altre per ottenere una gravidanza. Non ci sono nemmeno studi che confermino che sdraiarsi e riposare dopo un rapporto sessuale aiuta <\/strong>lo sperma a raggiungere pi\u00f9 facilmente le tube di Falloppio.<\/p>\n

In ogni caso, ci\u00f2 che \u00e8 importante per raggiungere la gravidanza \u00e8 che l’eiaculazione avvenga in profondit\u00e0 nella vagina<\/strong>.<\/p>\n

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I problemi a rimanere incinta sono sempre legati alla donna<\/strong>\u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Questo mito ha perso credibilit\u00e0 negli ultimi decenni, infatti la medicina riproduttiva ha dimostrato che i problemi di fertilit\u00e0 colpiscono sia le donne che gli uomini.<\/p>\n

In quest’ultimo caso le ragioni possono essere molto varie e, tra queste, spiccano le seguenti:<\/p>\n

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  1. Scarsa qualit\u00e0 dello sperma: disturbi come oligospermia <\/strong>o basso numero di spermatozoi, astenospermia <\/strong>o scarsa mobilit\u00e0 degli spermatozoi, teratospermia <\/strong>o malformazione dello sperma, ecc.<\/li>\n
  2. Disturbi ormonali: si verificano quando il corpo non produce abbastanza testosterone o gonadotropine.<\/li>\n
  3. Eiaculazione retrograda: si verifica quando lo sperma, invece di essere espulso durante l’eiaculazione, va nella vescica.<\/li>\n
  4. Fattori genetici o ereditari: possono esistere anomalie anatomiche che impediscono l’eiaculazione, cos\u00ec come malattie ereditarie come la sindrome di Noonan<\/strong><\/a>, la distrofia miotonica o la fibrosi cistica.<\/li>\n<\/ol>\n

    Per quanto riguarda il fattore et\u00e0, nel caso degli uomini sono molti gli studi che dimostrano che la qualit\u00e0 dello sperma diminuisce dopo i 39 anni. Inoltre, con l’et\u00e0, aumentano anche i problemi di disfunzione erettile e il rischio di anomalie genetiche.<\/p>\n

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    Se si utilizzano contraccettivi, \u00e8 pi\u00f9 facile rimanere incinta quando si interrompe il trattamento<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

    Se fai uso di contraccettivi orali, quando interrompi il trattamento, l’ovulazione smette di essere inibita, gli ovuli funzionano di nuovo, avrai di nuovo cicli mestruali regolari e la tua fertilit\u00e0 sar\u00e0 ripristinata .<\/p>\n

    Tuttavia, questo non garantisce la gravidanza<\/strong>. Infatti, questi tipi di trattamenti hanno altre funzioni oltre alla contraccezione, e non dovrebbero mai essere utilizzati senza prescrizione ginecologica come metodo “possibile” per promuovere la gravidanza in futuro.<\/p>\n

    Come favorire la gravidanza in modo semplice<\/strong><\/span><\/h2>\n

    Gli esperti concordano sull’esistenza di alcune linee guida <\/strong>che aumentano le possibilit\u00e0 di gravidanza.<\/p>\n

    Tra queste:<\/p>\n